コーチングコース

コーチングコースは

個人の方を中心に ご支持いただいているコースです。

誤解を恐れずに簡略しますと

目標を一緒に明確にし、 感情のコントロール方法を伝え、 戦略立案、行動計画を作成し、 実行していくコースです。

そもそも、【目標を達成する】とはどういうことでしょうか?

目標とは、【自身のビジョンを定量化・数値化】し 【期限】を決めて、【成長】することで 到達できるものです。

目標を明確にするためには 【現状を正しく認識する】必要があります。

また、目標が決まっても 「自分には無理に決まっている」 「そんなことをしている時間はない」 「毎日のことで精一杯です」 といった【感情】が邪魔をして 実行に移せないことものです。

その【感情】を生み出すメカニズムを お伝えして、実際に行動できる 感情のコントロール方法をお伝えします。

その上で、戦略立案、行動計画を作成し 実行していく上の定期的な メンタル面のサポート、戦略を見直すなど 一人では不安な部分をお手伝いします。

自分の今までのやり方・考え方で 得たい結果が得られていないのであれば、 そのやり方・考え方を変える必要があります。

つまり、自身を壊して もう一度作り直す作業です。

ですが、現実では【行動はそのまま】で 【違う結果】を望んでいる方が 本当に多いです。

コーチングで有名なアンソニー・ロビンズは こういった方を『精神異常者』と表現しています。

あなたの人生は
あなたにしか変えられない。

でも、一人でそんな自己再生の道を
歩めるほど、人間は強くありませんよね。

そんな気持ちで悩んでいる方の 生きたい人生を生きるお手伝いができることは 私の史上の喜びです。

難しい説明は置いておいて
「詳しく話を聞いてみたい」
「自分の目標を知りたい」
「毎日が何となく過ぎていって不安」
「どうしてもやりたいことがあるけど勇気が出ない」
など、お気軽にご相談ください。

ご連絡お待ちしています。